|
O QUE YIP MAN ME ENSINOU SOBRE A VELOCIDADE
Sifu Duncan Leung
Recentemente um amigo me deu uma cópia da Revista QiGong Kung Fu,
edição de março de 1999 que apresentava um artigo
escrito pelo Mestre Ron Heimberger. Meu amigo não entendia exatamente
os princípios que o Mestre Heinberger estava tentando elucidar.
Devido ao meu passado como um aluno particular de Yip Man, e meu subseqüente
envolvimento em Kung Fu Wing Chun, ele pensou que eu pudesse lançar
alguma luz sobre o assunto. Peço a indulgência do leitor
por tentar explicar o que Yip Man me ensinou.
Como meu inglês não é muito bom, li o artigo várias
vezes. Estou contente que o Mestre Heinberger dispôs de seu tempo
para instruir o público. Se todos os instrutores de Wing Chun possuíssem
uma mente aberta como ele, dispostos a raciocinar, e tivessem vontade
de se dar ao trabalho de explicar suas idéias e experiências
a outros, tenho certeza que isso beneficiaria a todos os interessados
na arte. Contudo, há algumas partes no artigo do Mestre Heinberger
com as quais eu não concordo. Alguns pontos que o autor expõe
que são um tanto obscuros para mim, especialmente suas referências
a Jacob Bronowski e Albert Einstein. Por exemplo, o Mestre Heinberger
menciona que Bronowski – comentando sobre a segunda Lei de Movimento
de Newton - disse que força é igual a massa vezes a aceleração
ao quadrado. Isso me confunde porque eu entendo que a segunda lei de Newton
não menciona o quadrado da aceleração.
Como o Sr. Heidenberger discute a velocidade em Wing Chun, eu gostaria
de tomar a liberdade de compartilhar minha interpretação
dos princípios e teorias a respeito da velocidade, baseadas no
que Sifu Yip Man me ensinou e em minha experiência própria.
Naturalmente o que eu escrevo aqui foi filtrado em minhas percepções
e preconceitos; certamente eu não proclamo falar pela família
Wing Chun, e apreciaria receber qualquer correção. Isso
me ajudaria a melhorar. É minha esperança que muitos membros
Wing Chun compartilharão suas idéias com nós todos,
independentemente de com quem eles aprenderam. A experiência de
usar as técnicas de Wing Chun na luta, é o que importa.
Afinal de contas, nenhuma luta é igual a outra. Nós podemos
aprender alguma coisa nova – ganhando ou perdendo – descobrir
alguma coisa em cada embate.
O que faz o estilo Wing Chun tão interessante é que a gente
não precisa recorrer da compleição física,
mas numa seqüência lógica de movimentos econômicos.
Certamente a velocidade é extremamente importante na luta. Contudo,
não importa quão duramente a gente treina, e durante quanto
tempo a gente trabalha para melhorar, sempre há limitações.
Você sempre vai encontrar alguém mais rápido que você.
Algumas pessoas nascem com mais talento. Wing Chun permite à pessoa
a possibilidade de superar a inerente superioridade de velocidade do oponente
pela aplicação dos princípios da arte. Yip Man ensinou
que no Wing Chun há vários tipos de velocidade. Se você
não puder superar seu oponente com um tipo de velocidade, você
poderá batê-lo com outro. Em outras palavras, se você
puder aplicar a teoria da velocidade de Wing Chun você pode realmente
se tornar mais rápido. Nesse sentido, há 4 áreas
de relação:
1 – VELOCIDADE DE PERCURSO - Este é o tipo
de velocidade a que nos referimos como a velocidade de um soco ou um pontapé,
velocidade esta que pode ser calculada em pés por segundo. Com
prática constante, podemos melhorar a velocidade do movimento.
2 – VELOCIDADE DA DISTÂNCIA – A teoria de linha
reta de Wing Chun estabelece que uma linha reta entre dois pontos é
a menor distância. Portanto, dando um soco reto é mais curto
e mais rápido do que um gancho ou um swing. Para levar seu pé
com um chute na cabeça cobre um a distância maior do que
um soco mais curto e mais rápido na cabeça. É o mesmo
que tentar socar a canela, isto é, é mais curto e mais rápido
chutar a canela. Para usar uma analogia: se nós dois ficarmos na
frente de um edifício e disputássemos uma corrida até
a porta dos fundos do edifício e você correr por fora enquanto
eu corro por dentro, da porta de entrada reto para a porta dos fundos,
você pode ser melhor corredor que eu, mas eu posso chegar primeiro
porque percorri uma distância menor.
3 – VELOCIDADE DE PRONTIDÃO – Partindo de
uma posição de repouso em pé, quando nós tentamos
dar um soco pesado ou tentamos chutar com força, é típico
afastar a perna ou braço antes de executar o movimento. Isto não
apenas telegrafa o movimento, mas também desperdiça tempo
valioso no movimento extra. Em Wing Chun, a potência não
é gerada apenas pelo movimento da mão ou perna, por isso
não há necessidade de recuar. Nós usamos o outro
lado do corpo para recuar enquanto ele ou ela gira rapidamente para socar
ou chutar simultaneamente. Por exemplo, se você vai dar um soco
com o punho esquerdo, você deve iniciar a potência jogando
o ombro e o cotovelo direitos para trás tão rápido
quanto você possa, enquanto soca com a mão esquerda, concomitantemente.
4 – VELOCIDADE DE REAÇÃO - Em geral,
as pessoas gastam a maior parte do tempo treinando suas técnicas
sozinhos, até que estejam em boa forma em todas as suas técnicas,
mas em combate real, a aplicação é ineficaz. Isso
é como aprender a andar de bicicleta sentando numa cadeira e movendo
as pernas e braços simulando a experiência da bicicleta.
Quando essa pessoa realmente tenta andar de bicicleta, certamente vai
cair. Isso é porque os adequados reflexos e sentimento de equilíbrio
não foram desenvolvidos. Yip Man costumava dizer que se você
quer aprender a nadar, entre na água; não apenas movimente
seus braços e pernas e pense que você é um nadador.
Uma luta requer pelo menos 2 pessoas. Você pode treinar e lutar
com você mesmo o dia todo, mas a menos que você aplique as
técnicas com outra pessoa, você não irá muito
longe.
Wing Chun tem apenas três formas. Depois de aprender e entender
a primeira forma, a gente treina com Chi Sau, que precisa de duas pessoas,
e da qual a gente desenvolve o sentimento de contato e reflexo. Então
há os exercícios de técnicas, que também precisa
de duas pessoas. Quanto você trabalha com os exercícios repetidas
vezes, meses a fio , eles se tornam um hábito, segunda natureza.
Quando acontecer um ataque você reagirá a ele sem pensar.
O ataque acontece tão rápido que você pode ficar transtornado,
com raiva, despreparado ou até aterrorizado. Não há
tempo para pensar.
Essas são as teorias de velocidade de Wing Chun que aprendi com
Yip Man.
SiFu Duncan Leung
|